No es fácil ver con claridad a lo que se refiere esta frase. Nos molestan situaciones en el otro, que en muchos casos son el reflejo de algo interno que nos está molestando y que no hemos trabajado, porque puede ser además una herida no sanada de la niñez o adolescencia.

El conocimiento propio arranca con la honestidad hacia nosotros mismos entendiendo nuestros principales problemas, debilidades y las heridas propias que se han manifestado en la relación de pareja. Tema profundo que invita a la reflexión y a detenernos a pensar, ¿qué me están diciendo estas situaciones que tanto me molestan o me hacen daño?.

Cuando tenemos una herida que se manifiesta en nuestro cuerpo físico, sabemos cómo atenderla y nos preocupamos porque sane, o en caso contrario vamos al doctor para que nos indique como proceder. Pero en pocos casos nos preguntamos sobre nuestras heridas emocionales, esas que nos acompañan a lo largo de la vida y que a veces se manifiestan desde una parte inconsciente difícil de detectar.

Entonces, ¿qué es una herida emocional y para qué sirve identificarla? Esto lo converso con un experto en la materia, Tim Kelley en la siguiente entrevista de formato corto.

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