Excelente formúla para reducir la ansiedad y conseguir una salida al momento de crisis Laura, importante que luego de darle un tiempo y lugar a la preocupación es también ocupar el pensamiento en otras cosas que te den energía , como leer un buen tema, hacer alguna actividad física o mirar una película inspiradora .
Excelente formúla para reducir la ansiedad y conseguir una salida al momento de crisis Laura, importante que luego de darle un tiempo y lugar a la preocupación es también ocupar el pensamiento en otras cosas que te den energía , como leer un buen tema, hacer alguna actividad física o mirar una película inspiradora .